今日は企業様の福利厚生として多可の森健康ウォーキングを利用していただきました。

　多可町加美区にある加美電機様。
2月に飛び込み営業してから緊急事態宣言が発令、解除、また発令と苦難の末、本日やっと実現しました。

　実施予定日が決まってから加美電機様の朝礼にてプレゼンすること2回、
蓋を開けたら参加者が集まらなかったら見送りという緊張感、狙っていたかのようなちょうどいい人数30名様に来ていただけました。

　予約型ウォーキングは、毎週ウォーキングより
内容がグレードアップします。
森を歩いてリフレッシュしていただくのはもちろんです。
　その他大人の体力チェックなるもの数々行い、日頃の運動不足を感じて健康に意識を向けていただく意味もあります。
認知機能の向上を目的としたメニューもあり。
普段出さない大声を発するシーンも。

　いろいろな団体様と比較して、加美電機の社員様の運動能力は素晴らしい！

とは申しませんが、決して悪くはありません。
年齢に対してそれなりの結果でした。
まだまだ元気に働ける方ばかり。

　ウォーキング中も極端に遅れるような方はおられず、安心してガイドすることができました。

　今日の取り組みは、明日の神戸新聞に掲載されるようです。

　多可の森健康ウォーキングは、
①毎週ウォーキング　火曜木曜実施
②月1イベント　毎月中旬頃の土曜実施
③予約型ウォーキング　企業の福利厚生、シニア団体の健康増進イベント、個別プライベートでの対応も可能です。
ライザップのトレーニングみたいに将来はマンツーマンやシニア夫婦とガイドの3人で歩く日が来るかもしれません。

あともうひとつ
④森のホテルエーデルささゆり宿泊プランが年数回企画されることもあります。

https://wellness.takacho.net/wordpress/

一般的なイスの高さは40センチ　皆さんできますか？