今週の毎週ウォーキングの様子をお伝えします。

★10月28日（火）ラベンダーパーク周辺コース

このコースをご案内するのはとても久しぶりでした！
車を降りたときにやっぱり加美区は少し寒いなと感じました(^_^;)
晴天だったので歩いているときは心地良い気候でした！
キノコがあったり、鹿の足跡がくっきり残っていたり、
自然を大満喫できたウォーキングでしたね♪
そしてこの日は「健康＋１」で管理栄養士さんにお越しいただき、
「骨を強くする食事」についてお話していただきました♪
最後には質問も飛び交い、とても充実した内容でした！

 

 

★10月29日（木）妙見山麓コース

このコースも久しぶりのご案内☆
全コースの中で一番距離が長く、5.8kmのウォーキングでした！
紅葉が始まっていたり、木の実がたくさんあったり、
とても秋らしい雰囲気満載のウォーキングになりました♪
この日は　“プチハロウィンパーティー”　を開催。
「トリックオアトリート」の一言でお菓子をお渡ししました！
立派な朴葉がたくさん落ちていて、お面を作ったり、
お孫さんのためにたくさん持ち帰っている方も！
やっぱりこのコースの「ヤッホ」は最高でした！！！

 

 

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。