今月の月一回イベントは「新緑ウォーキング　昼食付き」ということで
なか・やちよの森ヴァルトコースをご案内しました。

前日までの暑さが嘘のような気候でとても肌寒かったです。
本当に体調管理には十分気をつけてくださいね。

コースの途中で数箇所、九輪草が咲いていて綺麗でした。

多可町健康ウォーキングでは皮膚表面温度を下げるためにスプレーをかけます。
ただのお水ではなく、ラベンダーパーク多可のフローラルウォーターを使っています。
今までは香りはヒノキか水か選んでいただいていましたが
今回から新たにローズマリーも追加しました。
お好みの匂いで気分を上げてウォーキングしましょう！

肌寒い気候だったので木のベッドは少し寒かったかな・・・？

ウォーキング後はお楽しみの昼食タイム★
今回の昼食はエーデルささゆりの「初夏のちらしずし」
白米とこんにゃく米を混ぜてカロリーを控えめにしています。
デザートにはわらび餅。本当に美味しかったです。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

 

次回の月一回イベントは6月16日（土）　「キャンプ気分でウォーキング」
ということで牧野大池周辺コースをご案内します。
昼食にロケットストーブを使ってお味噌汁を作ります！
皆様のご参加をお待ちしております。