予約型ウォーキング

2022.07.11

2022年7月9日㈯曇り
太陽生命様 予約型ウォーキング
エーデルささゆりガルテンコース

雨が降りそうだけど何とか曇り☁
太陽生命様の二つの支社の方々をご案内しました。

二台の神姫バスに乗って到着された皆さまの
受付を次々に済まし、先着された支社の方々から
ストレッチ→ウォーキングスタート。
20代〜80代(お子様除く)と幅広い年齢の方々を
ご案内しました。

『朝の散歩道』の看板を見て
「え!散歩道にしては結構な坂道やな!」と
言われる方もおられました。
平坦な道が多い街中からしたら結構な坂道の
ようです。
途中心拍を測りながらのウォーキングに
はじめは戸惑われていたようですが
2回3回としていくうちに手早く測定されてました。
東屋ではクロモジ茶で喉を潤して頂きました。
初めての味わいに戸惑われる方
爽やかな味わいにおかわりをされる方いろいろ。
喉を潤した後は恒例のヤッホ!
今日もキレイにこだましてました。

距離1.29km高低差78m
短いコースでしたが心地よい汗を流されていた
ようです。

ご利用頂きありがとうございました。

また今日はガイド以外に1月に講習を受けられた
3名の女性がウォーキングのお手伝い頂きました。
ありがとうございました(助かりました!)

多可の森健康協会では町内18ヶ所のコースを
ご用意しております。
ソフトなコースからハードなコースさまざま。
専門のガイドがご案内致します。
頑張らないウォーキングを是非体験して下さい。
ご予約お待ちしております。