毎週木曜日ウォーキング

2017.08.04

昨日は「牧野大池周辺コース」をご案内しました。
8月に入りジリジリ暑いですが、20名の方にご参加いただき、
怪我等なく、楽しくウォーキングができました。

このコースは最初急な上りがあるので、
皆さんの目標心拍数がオーバーしないようにゆっくり歩きました。
後半は牧野大池を回るのですが、
堤防を歩くと風が吹き、とても気持ち良かったです。

今日は特に「ヤッホ」の反響が凄くて気分爽快でした!!!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

  
 

来週は「せせらぎの小径」をご案内します。
朝9時に八千代区中野間の貴船神社(八千代小学校横)集合です。
皆様のご参加お待ちしております。